NABÍZENÉ SLUŽBY

E-poradenství
# Vybrané poradenství také online

Individuální výživový plán

-

Získejte obsáhlý nutriční program dle jedinečného konceptu

Jídelníček na míru

-

Naučte se správně sestavit jídelníček na základě přesných pravidel přímo pro Vás

Interpretace výsledků
z InBody

-

Porozumějte naměřeným výsledkům z Inbody

Zhodnocení Vašeho jídelníčku

-

Odhalte zásadní chyby ve vašem jídelníčku

Konzultace výživového stavu

-

Využijte individuální konzultace s nutričním specialistou

Vyberte si z nabízených služeb přesně tu, která Vám nejvíce vyhovuje

Zhodnocení
Vašeho stávajícího jídelníčku

  • Přepočítání Vašeho aktuálního týdenního jídelníčku
  • Porovnání Vašich hodnot s optimálními hodnotami
  • Doporučení konkrétních změn

500 Kč

Jídelníček
na míru
( 2 online konzultace )

  • Rámcový individuální jídelníček
  • Určení doporučeného denního příjmu
  • Vymezení podílu makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky)
  • Stanovení přesné gramáže potravin
  • Identifikace problémových potravin
  • Doporučení nákupního seznamu potravin
  • Edukace tvorby vlastního jídelníčku
  • Ukázky snídaní, svačin, obědů, večeří

2500 Kč

Individuální výživový plán 7 dní
Jídelníček na míru +
( 3 online konzultace )

  • Nastavení motivačních cílů
  • Vyhodnocení stávajícího týdenního jídelníčku
  • Konkrétní 7 denní jídelníček s optimálním pokrytím makroživin po celý den (bílkoviny, sacharidy, tuky)
  • Časové rozložení jídla se zohledněním sportovní aktivity
  • Časové rozložení jídla se zohledněním případné práce na směny
  • Vyhodnocení dosažených cílů

3600 Kč

Interpretace výsledků InBody
Konzultace výživového stavu

  • do 30 minut - 300,-
  • do 60 minut - 500,-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

300 - 500 Kč

Možnosti online komunikace

Telefon

Skype

E-mail

Kontaktujte mě

Ráda Vám poskytnu více informací
k nabízeným službám